Aquí están las 4 principales mejoras en la salud y la aptitud física de watchOS 6

Con el WWDC en marcha mientras hablamos, pensamos en mantenerlos informados con algunos detalles mientras se revelan!

En primer lugar, veamos algunas mejoras en la salud y la forma física para el futuro lanzamiento de watchOS 6!

1. Tendencias de la actividad

La nueva pantalla de Tendencias de Actividad le permite comparar sus últimos 90 días con los 365 anteriores. Eso significa que puedes averiguar si has estado más o menos activo en los últimos tres meses.

Registra todas las estadísticas habituales como pasos y actividad, así como su ritmo de andar, los vuelos subidos y el nivel cardíaco.

Además, tu reloj de Apple te guiará suavemente para que mejores si nota una tendencia a la baja en tu actividad.

/* Añade tus propias anulaciones de estilo de formulario de Mailchimp en la hoja de estilo de tu sitio o en este bloque de estilo. Recomendamos que mueva este bloque y el enlace CSS anterior al encabezado de su archivo HTML. */

¡O te estimulará si te estás mejorando!

Esperemos que sea así.

2. Ruido

Nuestra capacidad de oír es crucial para vivir una vida bien vivida. Escuchar el tráfico en la calle, tener conversaciones tranquilas con tus amigos, disfrutar de la música o la televisión, y escuchar las primeras palabras de tus hijos.

Ninguno de nosotros quiere perder la audición, y con la nueva aplicación de ruido de WatchOS 6 es menos probable que lo haga.

La aplicación Ruido mide el ruido a su alrededor, o el volumen de sus auriculares, y le alerta si el nivel es potencialmente dañino para su audición.

Incluso puedes añadir una complicación a la esfera de tu reloj que te diga el nivel actual de decibelios.

Como graduada en Tecnología de Sonido, puedo asegurarte que probablemente estés cerca de niveles de ruido perjudiciales más a menudo de lo que te imaginas.

Con este conocimiento, puedes encontrar un espacio tranquilo para dejar descansar tus oídos o asegurarte de ponerte unos tapones decentes.

Una de las mejores cosas de Apple es su dedicación a la privacidad, por lo que tu Apple Watch no grabará ni guardará ningún audio medido para averiguar el nivel de ruido.

3. Seguimiento del ciclo

Todas las damas de ahí fuera, esta es para ti. Rastrea tus ciclos menstruales usando tu reloj de Apple con watchOS 6, o usando tu iPhone en el próximo iOS 13!

Su reloj es un aparato conveniente para registrar cuando entra o sale y rápidamente capta patrones personales de los que usted puede no ser consciente.

Introduzca su nivel de flujo y otras variables para un análisis de datos adicional, y reciba notificaciones sobre su tasa de fertilidad y en qué punto de su ciclo se encuentra.

4. 4. Panorama de la salud

Consulta la página de información general de salud de tu iPhone con watchOS 6 e iOS 13 para obtener un resumen de todas las funciones y datos de salud de tu dispositivo.

Esta aplicación se está actualizando con todas las nuevas características añadidas con watchOS 6 y permanece absolutamente privada y segura.

Apple se preocupa por sus datos después de todo!

Háganos saber su opinión sobre estas mejoras en la salud y el bienestar físico con watchOS 6 y asegúrese de revisar nuestros otros artículos sobre WWDC también!

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