¿Deberías comprar un reloj Apple para un ser querido de edad avanzada?

Ya sea como regalo de Navidad o de cumpleaños, te preguntarás si un reloj de Apple es un buen regalo para un familiar de edad avanzada. Después de todo, hay características y aplicaciones de salud que pueden ser muy útiles. Y si tú mismo usas un reloj de Apple, probablemente creas que estas cosas podrían beneficiar a alguien en su vejez. ¿Pero sería realmente un regalo adecuado para tus padres o abuelos?

Mucho de lo que pesa en la respuesta a esta pregunta es conocer al individuo para el que estás considerando comprarlo. ¿Son resistentes a los dispositivos tecnológicos? ¿Están dispuestos a aprender cosas nuevas? Si ya ha pensado en este tipo de preguntas, pero aún así no está seguro, están aquí para ayudar.

Veamos los pros y los contras de comprar un reloj de Apple para un anciano, qué beneficios podrían obtener y qué aplicaciones y funciones les ayudarían más.

Comprar un reloj de Apple para los ancianos: Pros y contras

A veces tomar una decisión acertada es cuestión de enumerar los pros y los contras. Esto te ayuda a ver tanto lo bueno como lo malo más claramente. Tenga en cuenta que no todos se aplicarán ya que, de nuevo, usted conoce mejor a los miembros de su familia.

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Ventajas de un reloj Apple para los mayores

Las mayores ventajas de comprar el Apple Watch para un adulto mayor incluyen las características de salud y emergencia que se ofrecen, comenzando con las opciones de monitoreo del ritmo cardíaco.

Aplicación de ECG

A partir de watchOS 5.1.2, Apple añadió el monitor de frecuencia cardíaca ECG a la serie 4 de relojes de Apple. Con esta útil aplicación incorporada, sólo tienes que mantener el dedo en la Corona Digital durante 30 segundos para obtener una lectura.

Una vez que la lectura esté completa, recibirás los resultados como AFib, ritmo sinusal, o inconcluso. Puede hacer un golpecito para añadir los síntomas si se siente enfermo y todas las grabaciones se registran en la Aplicación de Salud que puede ser enviada a su médico.

Lectura de ECG

Notificaciones de Ritmo Irregular

También puedes configurar Notificaciones de Ritmo Irregular en Apple Watch. La intención es notificar al usuario si se detectan cinco ritmos irregulares en un mínimo de 65 minutos (Afib). Esta información también se registra en la aplicación de Salud.

Puede consultar nuestro completo tutorial para cómo utilizar la aplicación de ECG y las notificaciones de ritmo irregular en Apple Watch para obtener detalles e instrucciones específicas, incluyendo el envío de los datos a su médico.

Aplicación de la frecuencia cardíaca

Apple Watch también ofrece una aplicación de frecuencia cardíaca útil para que puedas obtener tu frecuencia cardíaca cuando quieras y registrar los datos en la aplicación Salud. Puedes ver tu ritmo cardíaco en reposo, caminando o tomando una lectura actual. Además, puedes configurar las notificaciones de frecuencia cardíaca alta.

Lectura de la frecuencia cardíaca

SOS de emergencia y detección de caídas

Las características de Emergencia SOS y Detección de Caídas son entornos de seguridad ideales para los adultos mayores.

Con SOS de emergencia , puedes habilitar las llamadas en la aplicación Watch para que el usuario simplemente sostenga el botón lateral de Apple Watch para hacer la llamada. Además, puedes configurar los contactos de emergencia para que cuando llames a los servicios de emergencia, esas personas también sean notificadas.

Detección de caídas funciona con el SOS de emergencia y puede ser activado con un simple deslizamiento de la palanca en la aplicación Watch. Si Apple Watch detecta una caída y no hay movimiento después de eso, recibirás una alerta. Si no respondes a la alerta, Apple Watch te golpeará la muñeca, hará sonar una alarma y llamará a los servicios de emergencia.

Ajustes de SOS de emergencia y detección de caídas

Comunicaciones fáciles

Otra característica maravillosa y pro de comprar un reloj de Apple para alguien en sus años dorados es la forma fácil de comunicarse.

Puedes enviar y recibir llamadas y mensajes de texto directamente desde el Apple Watch. Así que si tu iPhone está en el otro lado de la habitación, no tienes que salir del sofá. Toca para enviar un mensaje de texto o llamar a quien quieras.

Aplicaciones de Teléfono y Mensajes

Beneficios de Apple Watch para los ancianos

Tal vez se pregunte qué opinan otras familias sobre el tema o si la industria científica ha echado un vistazo. Se han realizado algunos estudios sobre la tecnología en geriatría. Uno de ellos estudio de 2018 dice :

Las aplicaciones clínicas más prometedoras de las tecnologías son la vivienda y la seguridad para garantizar que las personas mayores permanezcan en sus propios hogares y comunidades, la movilidad y la rehabilitación para mejorar la movilidad y la marcha y la comunicación y la calidad de vida reduciendo el aislamiento, mejorar la gestión de los medicamentos y el transporte.

Pero las ventajas de un anciano usando el Apple Watch podrían ir mucho más allá de las características de salud y seguridad incorporadas y las aplicaciones de comunicación.

Un informe de la CNBC habla de Apple y Eli Lilly trabajando recientemente junto con datos de iPhones y Apple Watches en relación con la detección de signos de demencia.

Los autores descubrieron que las personas con síntomas de deterioro cognitivo escribían más lentamente, con menos regularidad y enviaban menos mensajes de texto que los participantes sanos. También confían más en las aplicaciones de apoyo y se inclinan menos a rellenar encuestas.

No se sabe adónde irán los datos obtenidos del estudio de Apple y Eli Lilly en este momento, pero es algo que hay que tener en cuenta en el futuro. Hay aproximadamente seis millones de personas sólo en los EE.UU. que viven con demencia .

Desventajas de un reloj Apple para personas mayores

Aunque el reloj de Apple ofrece algunas características beneficiosas para la salud y las emergencias, puede que no sea el regalo perfecto para las personas mayores de tu vida. Aquí hay algunas consideraciones.

Pantalla pequeña

No importa cómo se mire el reloj de Apple, sigue siendo un reloj. Así que obviamente la pantalla no es tan grande como un iPhone o iPad. Esto podría hacer difícil tocar las cosas que necesitas sin tocar accidentalmente algo más. El Apple Watch ofrece funciones de accesibilidad como el Zoom que pueden ayudar y que se pueden encontrar en la aplicación Watch.

Apple Watch Series 4 vs. pantalla del iPhone 8

Curva de aprendizaje

Aunque el reloj de Apple no es difícil de aprender o usar, puede serlo para alguien que no sea aficionado a la tecnología. Si a tu ser querido le cuesta hacer cosas como hacer llamadas o enviar mensajes de texto en su iPhone, podrías considerar las mismas dificultades que experimentaría con un Apple Watch.

Obtener ayuda cercana

¿Quién ayuda actualmente a tus padres o abuelos si tienen problemas con su iPhone, iPad o computadora? Si no son capaces de resolver las cosas por sí mismos, ¿hay alguna persona que les ayude y si es así, eres tú?

La cosa es que tal vez tengas que planear ayudarlos a acostumbrarse al Apple Watch mostrándoles cómo hacer lo básico. Y si no están cerca, por ejemplo, si viven en otro estado, entonces esto no será fácil para ninguno de los dos. Es sólo otra cosa en la que pensar.

Consejos para configurar el Apple Watch

Si decides que vas a probar este regalo, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a que todo esté listo al principio.

Ajustes de accesibilidad

Como se mencionó anteriormente, podrías considerar usar algunas de las opciones de accesibilidad disponibles para Apple Watch. Por ejemplo, puedes habilitar el Zoom y establecer el nivel de zoom. Luego, tu ser querido sólo tiene que dar dos golpecitos en la pantalla con dos dedos para acercar el zoom.

Otras características útiles de accesibilidad incluyen VoiceOver, texto en negrita, escala de grises y un ajuste para reducir el movimiento. Todos estos ajustes se encuentran en la aplicación Watch bajo Accessibility .

Ajustes de accesibilidad

Ver caras y complicaciones

Intenta que tus padres o abuelos tengan una cara de reloj y complicaciones que les resulten más útiles.

Tal vez sepan que los números son más fáciles de leer que el dial de un reloj o que realmente aman a Mickey Mouse. Intenta elegir un par de caras de relojes y haz que se configuren para que puedan elegir una o cambiar entre ellas si quieren.

Ver rostros y complicaciones

Para las complicaciones, piensa en lo que más usarán. Puedes añadirlos a la aplicación de Ritmo Cardíaco para que lo comprueben con un toque. Y si siempre están mirando el clima actual o los titulares de las noticias, ponles las complicaciones en la cara.

Notificaciones y alertas

Como ya sabes, casi todas las aplicaciones parecen tener una notificación de una cosa u otra. Y si no las controlas, bueno, se descontrolan, ¿verdad?

Al igual que en tu iPhone, la personalización de las notificaciones en Apple Watch es importante. No quieres oír un sonido o sentir un golpecito por cada pequeña cosa. Ayuda a tu ser querido personalizando las alertas desde el principio en la aplicación Watch bajo Notificaciones . Sólo manténlas activadas para las alertas más importantes que tus padres o abuelos necesiten o quieran.

Configuración de la notificación

Aplicaciones de terceros

Junto con las aplicaciones y funciones incorporadas de Apple Watch, tómate un poco de tiempo para navegar por el App Store en busca de herramientas adicionales. Aquí hay algunas que podrías considerar descargar y ayudar a tu ser querido a configurarse.

Recordatorio de la salud del mango

Mango Health (Free): Recibe recordatorios en el Apple Watch por tomar medicamentos. La aplicación ofrece funciones adicionales en el iPhone como advertencias de interacción de medicamentos, alertas de recarga y un diario de salud.

Pillow Automatic Sleep Tracker (Gratis con IAP): Incluye un registro del sueño, análisis del ritmo cardíaco durante la noche, modos de siesta, ayudas para dormir y sonidos de despertador para un paquete completo de seguimiento del sueño de Apple Watch.

Headspace Meditation Sleep (Gratis con IAP): Esta aplicación de meditación y consciencia ofrece sesiones guiadas, ejercicios de respiración y un monitor de ritmo cardíaco. Esta es una gran aplicación para comprobar el alivio del estrés y la relajación.

¿Reloj Apple para tu familiar mayor?

Con suerte, esta información te ayudará a decidir si el Apple Watch es una buena idea para tus familiares. Y si decides hacer esa compra, los consejos para configurar el reloj para ellos también deberían ayudar.

Por favor, háganos saber lo que decida y cómo funciona todo. Puedes volver y dejar un comentario abajo o visitarnos en Facebook o Twitter ; ¡me encantaría saber de ti!

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